Trauma’s helen – Laagje voor laagje naar rust en herstel

Dit e-book geeft je herkenning, troost en praktische handvatten om met opgeslagen trauma’s om te gaan. Je ontdekt wat trauma met je lichaam, emoties en gedachten doet, én krijgt nieuwe oefeningen zoals EFT en unieke Vlam-methodes om je zenuwstelsel rust te geven.

Realistisch, liefdevol en eerlijk geschreven – zodat jij voelt: je bent niet alleen, en heling is mogelijk.